رزوراترول در انگور ممکن است به طور طبیعی باروری زنان را افزایش دهد
1
در دنیایی که سلامت باروری به موضوعی روزافزون مهم تبدیل شده است، دانشمندان به طور مداوم به دنبال روش‌های جدیدی برای مقابله با چالش‌های مرتبط با باروری هستند. یکی از کشفیات اخیر، رزوراترول است؛ ترکیبی طبیعی که در مواد غذایی معمولی مانند انگور، زغال‌اخته و تمشک یافت می‌شود.
این ترکیب پلی‌فنولی مدت‌ها به دلیل خواص ضد پیری، ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی خود مورد توجه قرار گرفته است. با این حال، تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که مزایای آن فراتر از سلامت عمومی است.
یک بررسی سیستماتیک که در مجله International Journal of Molecular Sciences منتشر شده است، نشان می‌دهد که رزوراترول می‌تواند نقش مهمی در بهبود باروری زنان ایفا کند. این کشف، فرصت‌های هیجان‌انگیزی را برای زنانی که به دنبال راهکارهای طبیعی برای تقویت سلامت باروری خود هستند، فراهم می‌آورد.
تأثیر رزوراترول بر باروری زنان
محققان داده‌های ۲۴ مطالعه را که شامل ۹,۵۶۳ شرکت‌کننده انسانی بودند، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. از میان این مطالعات، چهار مورد به طور خاص تأثیر رزوراترول بر تعداد اووسیت‌های (تخمک‌های) بالغ را بررسی کردند.
دو مطالعه افزایش در تعداد اووسیت‌های بالغ را گزارش کردند، در حالی که دو مطالعه دیگر هیچ تغییری قابل توجهی را نشان ندادند. از سوی دیگر، دو مطالعه که کیفیت اووسیت‌های بالغ را بررسی کردند، بهبودهایی را در زنانی که رزوراترول مصرف کرده بودند، مشاهده نمودند.
این یافته‌ها به پتانسیل این ترکیب در بهبود طبیعی سلامت باروری اشاره دارند.
رزوراترول چگونه از باروری حمایت می‌کند؟
یکی از توضیحات احتمالی برای تأثیر مثبت رزوراترول، توانایی آن در کاهش استرس اکسیداتیو است. استرس اکسیداتیو به عنوان عاملی شناخته می‌شود که می‌تواند به DNA میتوکندریایی آسیب برساند و پیری سلولی را تسریع کند.
رزوراترول با محافظت در برابر این آسیب، ممکن است به حفظ یکپارچگی اووسیت‌ها و افزایش طول عمر تخمدان کمک کند. علاوه بر این، این ترکیب باعث فعال شدن SIRT1 (سیرتوئین ۱) می‌شود، مولکولی که در اووسیت‌های مسن کاهش می‌یابد. این فعال‌سازی می‌تواند روند پیری سلولی را کند کرده و عملکرد کلی باروری را بهبود بخشد.
علاوه بر تأثیر آن بر کیفیت اووسیت‌ها، این بررسی نقش بالقوه رزوراترول را در حل برخی از مشکلات باروری نیز مورد بررسی قرار داد.
به عنوان مثال، این ترکیب ممکن است برای زنانی که با ناباروری ناشی از اندومتریوز، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یا مشکلات مرتبط با چاقی دست و پنجه نرم می‌کنند، مفید باشد.
با مهار مسیرهای تولید آندروژن و کاهش التهاب، رزوراترول می‌تواند رویکردی طبیعی برای مدیریت این شرایط ارائه دهد.
نتایج متناقض در نرخ سقط جنین
در حالی که این یافته‌ها امیدوارکننده هستند، بررسی‌ها نشان‌دهنده تناقض‌هایی در داده‌های مربوط به نرخ بارداری و سقط جنین بودند.
از میان پنج مطالعه‌ای که نتایج بارداری را بررسی کردند، دو مطالعه افزایش نرخ بارداری در زنانی که رزوراترول مصرف کرده بودند را گزارش کردند، دو مطالعه هیچ تفاوتی نیافتند و یک مطالعه کاهش در نرخ بارداری را مشاهده کرد.
جالب اینکه، همان مطالعه‌ای که کاهش نرخ بارداری را گزارش کرده بود، افزایش در میزان سقط جنین را نیز نشان داد. با این حال، مطالعه دیگری هیچ تغییر قابل توجهی در میزان سقط جنین پیدا نکرد.
این نتایج متناقض نشان می‌دهند که برای درک کامل اثرات رزوراترول بر پیامدهای باروری، تحقیقات جامع‌تری مورد نیاز است.
نیاز به تحقیقات بیشتر
رزوراترول معمولاً زمانی که در مقادیر متوسط از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها مصرف شود، بی‌خطر در نظر گرفته می‌شود. دوزهای تا پنج گرم در روز برای استفاده کوتاه‌مدت قابل قبول تلقی می‌شوند.
با این حال، ایمنی مصرف طولانی‌مدت دوزهای بالا، به ویژه در مورد خطرات بالقوه در دوران بارداری، همچنان نامشخص است.
لی اسمیت، استاد سلامت عمومی در دانشگاه Anglia Ruskin University (ARU) و نویسنده ارشد این مقاله، بر اهمیت خوش‌بینی محتاطانه تأکید کرد.
او اظهار داشت:
“بررسی سیستماتیک ما در مورد رزوراترول و باروری زنان، یک مرور جامع بر تمام تحقیقات موجود است و پتانسیل این ترکیب را برای بهبود نتایج باروری و احتمالاً هموار کردن راهی برای درمان‌های جدید و کمتر تهاجمی، با استفاده از مواد طبیعی، برجسته می‌کند.”
با این حال، پروفسور اسمیت به محدودیت‌های شواهد فعلی نیز اشاره کرد:
“یافته‌های ما مبتنی بر تعدادی محدودیت هستند، از جمله تعداد کم مطالعات انسانی، تفاوت در پارامترهای هر مطالعه و نبود داده‌های قوی در مورد دوز و عوارض جانبی، به ویژه در ارتباط با نقص‌های مادرزادی یا ناهنجاری‌های جنینی.”
وی تأکید کرد که “برای تبدیل این نتایج امیدوارکننده به توصیه‌های عملی برای زنانی که به دنبال بهبود باروری خود هستند، از جمله راهنمایی در مورد دوز ایمن و مؤثر رزوراترول، نیاز به آزمایش‌های بالینی بیشتری بر روی انسان‌ها وجود دارد.”
رزوراترول و باروری زنان
پتانسیل رزوراترول در حمایت از باروری زنان، مسیر هیجان‌انگیزی برای تحقیقات آینده است.
اگر مطالعات در حال انجام و تحقیقات آینده مزایای آن را تأیید کنند، این ترکیب طبیعی می‌تواند گزینه‌ای کمتر تهاجمی و در دسترس‌تر برای زنانی باشد که به دنبال بهبود سلامت باروری خود هستند.
در حال حاضر، محققان توصیه می‌کنند که با صبر و تداوم تحقیقات، از ارائه هرگونه توصیه قطعی خودداری شود تا اطمینان حاصل شود که هرگونه پیشنهاد بر اساس شواهد قوی و قابل اعتماد است.
با پیشرفت علم، ممکن است رزوراترول به عنوان ابزاری ارزشمند در مسیر بهبود باروری شناخته شود.
این مطالعه در مجله International Journal of Molecular Sciences منتشر شده است.
