روانشناسی عمومی

همه ما روزهایی را به خاطر داریم که با افکار منفی، حرص خوردن و خودخوری‌های مختلف سپری شده‌اند. در چنین مواقعی افکار رنج‌آور، مانند ابرهای تیره، آسمان ذهنمان را فرامی‌گیرند و باعث می‌شوند دچار خطای شخصی‌سازی و سرزنش خود و دیگران شویم و با احساس گناه یا سرکوب احساسات، خودمان را آزار دهیم اما علت […]