چرا مصرف ویتامین D در فصل سرما ضروری است؟
فرادید| فصل سرد سال از راه رسیده، روزها کوتاهتر و دما در حال کاهش است. این شرایط بسیاری از ما را بهطور فزایندهای خانهنشین میکند و قرار گرفتن در معرض نور طبیعی خورشید را که اتفاقاً منبع اصلی ویتامین D است، محدود میکند. به گزارش فرادید، این تغییر افراد را مواقعی که بیشتر به محافظت نیاز […]