نیلی بلاگ‌
هدیه‌ای خاص و متفاوت برای روز مادر

هدیه‌ای خاص و متفاوت برای روز مادر

1 هدیه دادن به مادرها، اگر نگوییم سخت‌ترین، یکی از سخت‌ترین کارهای دنیاست. چون خوشحالی مادرها به هیچ عنوان فردی نیست و به شادمانی همه اعضای خانواده و اطرافیان او گره خورده است. پس هیچ‌چیز به اندازه فرصتی برای یک شادمانی دسته‌جمعی نمی‌تواند قلب مادر را از ته دل، راضی و خوشحال کند. آن‌ها درعین‌حال […]

تشخیص بوها سریع‌تر از پلک زدن!

تشخیص بوها سریع‌تر از پلک زدن!

1 آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا بوی نان تازه یا بیکن در حال سرخ شدن می‌تواند شما را پیش از طلوع آفتاب از خواب بیدار کند؟ یا چطور می‌توانیم هزاران بوی مختلف را تشخیص دهیم؟ پاسخ ساده در قدرت شگفت‌انگیز و کمتر شناخته‌شده سیستم بویایی ما نهفته است. حس بویایی و تشخیص بو […]

لیست خوراکی ها و وسایل مهم شب یلدا

لیست خوراکی ها و وسایل مهم شب یلدا

1 شب یلدا، جشن سنتیه که برای دورهمی‌ها و کنار هم بودن‌ها برگزار می‌شه؛ شبی که خوراکی‌های رنگارنگ، شعرهای حافظ و خنده‌های گرم، معنای عشق واقعی و همدلی رو تداعی می‌کنن. حالا برای به‌یادماندنی‌کردن این شب، باید یه میز جذاب و خاص رو برای جشنتون آماده کنین؛ از آجیل و میوه‌های خشک گرفته تا انار […]

بهترین مدل لباس های زنانه ۲۰۲۴

بهترین مدل لباس های زنانه ۲۰۲۴

1 برای یک لباس زنانه برازنده و جذاب، همه چیز در جنس مرغوب آن خلاصه نمی‌ شود،.بلکه یک لباس خوب و موجه زنانه ویژگی های بارز دیگری هم دارد. لباس های زنانه تنوع می پذیرند و در دنیای مد و پوشاک همیشه با مدل های به روز روبرو هستیم؛.چرا که، مدل های موجود جای خود را به […]

بررسی مشکلات متداول و روش‌های مؤثر برای رفع آن‌ها

بررسی مشکلات متداول و روش‌های مؤثر برای رفع آن‌ها

1 شیر اهرمی ظرفشویی یکی از اجزای حیاتی و پرکاربرد در هر آشپزخانه است که معمولاً در معرض استفاده مکرر قرار دارد. به دلیل کاربرد مداوم، این شیرها ممکن است با گذشت زمان دچار مشکلاتی مانند نشت آب، کاهش فشار یا خرابی قطعات داخلی. در چنین شرایطی، آگاهی از روش‌های تعمیر شیر اهرمی ظرفشویی نه […]

قرار گرفتن در معرض دود، تهدیدی رو به رشد برای سلامت عمومی

قرار گرفتن در معرض دود، تهدیدی رو به رشد برای سلامت عمومی

1 دود ناشی از آتش‌سوزی‌های ناخواسته‌ای که هر سال طولانی‌تر می‌سوزند، به طور فزاینده‌ای شهرهای ما را فرا گرفته است. در سال ۲۰۲۳، فصل آتش‌سوزی‌های بی‌امان در کانادا الگوهای معمول دود را که اغلب شهرهای آمریکا را در هاله‌ای از مه قرار می‌دهد، به شرق کشور کشاند، فراتر از چیزی که معمولاً انتظار می‌رفت. یک […]

روابط والدین و فرزندان، کلید سلامت و رفاه طولانی‌مدت هستند

روابط والدین و فرزندان، کلید سلامت و رفاه طولانی‌مدت هستند

1 ارتباط بین تجربه‌های اولیه زندگی و سلامت روان همواره یکی از موضوعات اصلی تحقیقات روانشناختی بوده است. در این میان، پیوند میان کودکان و والدین آن‌ها نقشی اساسی در نظریه دلبستگی و سایر چارچوب‌های روانشناختی دارد. تحقیقات مکرراً نشان داده‌اند که کیفیت این روابط تأثیر چشمگیری بر رفاه ذهنی افراد در بزرگسالی دارد. با […]

چگونه می‌توان مدت زندگی سالم را افزایش داد؟

چگونه می‌توان مدت زندگی سالم را افزایش داد؟

1 سعی در حفظ سلامتی در دوران پیری، هدفی بهتر از تلاش برای طولانی‌تر کردن عمر است. نیویورک تایمز (NYT) در گفت‌وگو با کارشناسانی که روی طول عمر سالم کار می‌کنند، به بررسی این موضوع پرداخته است: چگونه می‌توان مدت زندگی سالم را افزایش داد؟ برخی از متخصصان طول عمر ادعا می‌کنند که می‌توانند با […]

معرفی قدیمی ترین کافه های انقلاب و ایرانشهر تهران در شهرزی

معرفی قدیمی ترین کافه های انقلاب و ایرانشهر تهران در شهرزی

1 میدان انقلاب تهران از معروف ترین و پر رفت و آمد ترین محله های تهران است. این محله دارای تعداد زیادی موسسه آموزشی، دانشگاه، کتابفروشی، نشریات، و… است که برای جامعه دانشجو و دانش آموز بسیار قابل توجه می باشد. در چنین محله هایی مانند انقلاب، وجود کافه هایی که دارای درصد بالایی از […]

چگونه برای داشتن خوابی بهتر ورزش کنیم؟

چگونه برای داشتن خوابی بهتر ورزش کنیم؟

1 روتین تناسب اندام می‌تواند کلید خوابی آرام باشد. اما ورزش زیاد در زمان نامناسب می‌تواند بی‌خوابی را تشدید کند. نیویورک تایمز نکات ورزشی برای بهبود خواب را بررسی کرده است. رابطه خواب و ورزش خواب و ورزش، مانند چرخ‌دنده‌های یک ماشین، با هم کار می‌کنند. زمانی که یکی به درستی عمل کند، دیگری نیز […]