نیلی بلاگ‌
آیا می‌توان با فیبریلاسیون دهلیزی ورزش کرد؟

آیا می‌توان با فیبریلاسیون دهلیزی ورزش کرد؟

1 اولین تجربه با فیبریلاسیون دهلیزیمت جاکی اولین بار در 19 سالگی با فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) مواجه شد. او پس از یک روز طولانی و گرم که در شغل تابستانی‌اش در اداره خدمات عمومی ایندیان هد پارک در ایلینوی کار کرده بود، به خانه بازگشت. او می‌گوید: «مادرم گفت، “حالت خوب نیست، رنگت پریده.” و […]

آیا واکسن‌های دوران کودکی سیستم ایمنی را تحت فشار قرار می‌دهند؟

آیا واکسن‌های دوران کودکی سیستم ایمنی را تحت فشار قرار می‌دهند؟

1 در سال‌های اخیر، باور نادرستی شکل گرفته که واکسن‌ها سیستم ایمنی کودکان را تحت فشار قرار می‌دهند. اما متخصصانی که با نیویورک تایمز صحبت کرده‌اند، می‌گویند واکسن‌های امروزی مؤثرتر بوده و نسبت به سال‌های گذشته مواد تحریک‌کننده کمتری دارند. آیا واکسن‌های کودکان سیستم ایمنی را خسته می‌کنند؟ آپورووا ماندویلی / نیویورک تایمزیک باور رایج […]

ریزپلاستیک‌ها مرتبط با مشکلات سلامتی از جمله سرطان و ناباروری

ریزپلاستیک‌ها مرتبط با مشکلات سلامتی از جمله سرطان و ناباروری

1 هر ساله بیش از ۴۶۰ میلیون تن پلاستیک در سراسر جهان تولید می‌شود که تقریباً در تمام جنبه‌های زندگی نفوذ کرده است. در بررسی ۳۰۰۰ مطالعه توسط پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو (UCSF)، شواهد نگران‌کننده‌ای درباره تأثیر ریزپلاستیک‌ها – ذرات کوچکتر از پنج میلی‌متر (۰.۲ اینچ) – بر سلامت انسان کشف شده است. نتایج پژوهش […]

نیویورک تایمز تحقیق کرد: راز بهتر دویدن چیست؟

نیویورک تایمز تحقیق کرد: راز بهتر دویدن چیست؟

1 یکی از محبوب‌ترین ورزش‌ها برای داشتن یک زندگی سالم، دویدن است. در این روزها که دویدن بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته، روش‌های مختلفی برای متعادل کردن سرعت و قدرت عضلانی در این ورزش وجود دارد. یکی از این روش‌ها، متد دویدن-راه رفتن است. اما این روش چه مزایایی دارد؟ نیویورک تایمز در […]

ضربه مغزی ممکن است ویروس‌های خفته در مغز را فعال کند

ضربه مغزی ممکن است ویروس‌های خفته در مغز را فعال کند

1 ضربه‌های مغزی و آسیب‌های مکرر به سر دیگر صرفاً به عنوان خطرات شغلی ورزش‌های پرتماس در نظر گرفته نمی‌شوند، بلکه اکنون به‌عنوان نگرانی‌های جدی بهداشتی شناخته می‌شوند. تحقیقات اخیر از دانشگاه‌های تافتس و آکسفورد ارتباط بالقوه‌ای میان ضربه به سر و فعال شدن ویروس‌های خفته در مغز نشان می‌دهد که ممکن است منجر به […]

دانشمندان پروتئینی را کشف کردند که روند پیری سلولی را معکوس می‌کند

دانشمندان پروتئینی را کشف کردند که روند پیری سلولی را معکوس می‌کند

1 در طول تاریخ، انسان همواره در جستجوی راز جوانی ابدی بوده است. از چشمه‌های افسانه‌ای تا کرم‌های ضد پیری امروزی، تلاش برای جوان ماندن همچنان ادامه دارد. اما در ورای این جستجوی سطحی، کاوش علمی عمیق‌تری در مورد پیری سلولی در جریان است. اخیراً، تیمی از محققان دانشگاه اوساکا در ژاپن ممکن است ما […]

یک شب بی‌خوابی می‌تواند مشکلات پنهان سلامتی را آشکار کند

یک شب بی‌خوابی می‌تواند مشکلات پنهان سلامتی را آشکار کند

1 در سبک زندگی پرشتاب امروزی، یافتن زمان کافی برای استراحت اغلب نادیده گرفته می‌شود. بااین‌حال، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کمبود خواب چگونه می‌تواند به سرعت منجر به مشکلات پنهان سلامتی شود. اهمیت خواب بسیاری از افراد بر رژیم غذایی یا ورزش تمرکز می‌کنند، اما متوجه نیستند که خواب نیز به همان اندازه […]

چربی شکمی متوسط ممکن است در واقع سلامت مغز را تقویت کند

چربی شکمی متوسط ممکن است در واقع سلامت مغز را تقویت کند

1 بیشتر افراد تمایل دارند چربی شکم کمتری داشته باشند. این چربی با بیماری‌های قلبی، دیابت و سایر مشکلات سلامتی مرتبط است. اما اگر از دست دادن بیش از حد آن بتواند پیامدهای غیرمنتظره‌ای برای مغز داشته باشد چه؟ تحقیقات جدیدی از دانشگاه توهو در ژاپن نشان می‌دهد که چربی احشایی – چربی عمیقی که […]

شیوع زگیل تناسلی در تهران و جهان: علل و راه‌های پیشگیری

شیوع زگیل تناسلی در تهران و جهان: علل و راه‌های پیشگیری

1 زگیل تناسلی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مقاربتی در سراسر جهان است که توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شود. این بیماری در سال‌های اخیر در کلان‌شهرهایی مانند تهران افزایش یافته است. شیوع بالای این عفونت به دلیل تغییرات سبک زندگی، افزایش روابط جنسی محافظت‌نشده و کمبود آگاهی عمومی درباره راه‌های پیشگیری است. در این […]

آکنه در هر ناحیه از بدن چه معنایی دارد؟

آکنه در هر ناحیه از بدن چه معنایی دارد؟

1 آکنه که به نام جوش نیز شناخته می‌شود، یکی از مشکلات پوستی رایج است که اگرچه معمولاً به عنوان کابوس دوران نوجوانی شناخته می‌شود، اما در بزرگسالان نیز به میزان زیادی دیده می‌شود. اما آکنه در قسمت‌های مختلف بدن چه چیزی را نشان می‌دهد؟ تقریباً ۲۰ درصد از بزرگسالان، به‌ویژه زنان بالای ۲۵ سال، […]

1 2 3 11