نیلی بلاگ‌
بهترین ویتامین ها برای سلامت چشم

بهترین ویتامین ها برای سلامت چشم

ارسال شده توسط: مصطفی آرایشگر 26 دی 1403 ساعت 19:41 سلامت چشم از اهمیت زیادی برخوردار است. شما می‌توانید با مصرف برخی ویتامین‌ها سلامت چشم و بینایی خود را در بالاترین سطح قرار دهید. ویتامین‌های A، C و E برای حفظ سلامت چشم ضروری هستند. از طرف دیگر ویتامین‌های گروه B و سایر مواد مغذی […]

75 درصد ایرانی ها کمبود ویتامین D دارند

75 درصد ایرانی ها کمبود ویتامین D دارند

معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه کمبود ویتامین D گریبانگیر ۷۵ درصد ایرانی‌هاست، در عین حال بر لزوم مصرف کافی شیر و لبنیات به عنوان منبع اصلی کلسیم تاکید کرد. به گزارش تجارت نیوز، دکتر علیرضا رئیسی،  درباره آخرین وضعیت توزیع مجدد شیر در مدارس اظهار کرد: بررسی‌ها بیانگر این است که سرانه مصرف لبنیات […]